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Ein starker Körper kommt nicht von allein …

Staffel 2026Folge 899vom 25.10.2026

Ein starker Körper kommt nicht von allein …Jetzt kostenlos streamen

Philipp bewegt

Folge 899: Ein starker Körper kommt nicht von allein …

21 Min.Folge vom 25.10.2026

Heute bekommt unsere Körper die volle Aufmerksamkeit. Mit einfachen Übungen trainieren wir Kraft und Körperspannung – und das ganz ohne Geräte.

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