Atemübungen gegen Sodbrennen

G’sund bleiben mit Yasmina

Folge 6: Atemübungen gegen Sodbrennen

Diesmal geht es um ein Thema, das viele kennen, aber gern verdrängen: Sodbrennen. Was viele nicht wissen, ist, dass Sodbrennen oft mehr mit falscher Atmung und Haltung zu tun als mit der letzten Mahlzeit. Fitness- und Wohlfühl-Expertin Yasmina zeigt Übungen, die dabei helfen, Sodbrennen natürlich in den Griff zu bekommen.