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Täglich 20 Minuten: So einfach kann Bewegung sein!

Staffel 1Folge 859vom 15.09.2026

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Philipp bewegt

Folge 859: Täglich 20 Minuten: So einfach kann Bewegung sein!

21 Min.Folge vom 15.09.2026

Genau darum geht es bei „Philipp bewegt“: einfache Übungen, für jedes Fitnesslevel (Anfänger, Fortgeschrittene, Profis), und Motivation, Tag für Tag und Woche für Woche dranzubleiben. Unserer Gesundheit zuliebe – und, weil es Spaß macht!

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