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Zeit zum Auftanken - am besten mit Bewegung!

Staffel 1Folge 864vom 20.09.2026

Zeit zum Auftanken - am besten mit Bewegung!Jetzt kostenlos streamen

Philipp bewegt

Folge 864: Zeit zum Auftanken - am besten mit Bewegung!

21 Min.Folge vom 20.09.2026

Am Sonntag darf es etwas ruhiger zugehen. Wir nehmen uns Zeit für unseren Körper, bewegen uns bewusst und sammeln neue Energie für die kommende Woche – Philipp hat die perfekten Übungen dafür.

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