treffpunkt medizin: Gesundheitsmythen - Vitamine

Treffpunkt Medizin

Folge 107: treffpunkt medizin: Gesundheitsmythen - Vitamine

Vitamine sind lebenswichtig – doch zusätzliche Präparate sind nicht für jeden notwendig. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper meist mit allen wichtigen Nährstoffen. Zu viel kann sogar schaden: Fettlösliche Vitamine können sich im Körper anreichern, hohe Dosen wasserlöslicher Vitamine Nebenwirkungen verursachen. „"reffpunkt medizin" nimmt gängige Vitamin-Mythen unter die Lupe und zeigt anhand neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse: Wann Ergänzungen sinnvoll sind und warum mehr nicht automatisch besser ist. Bildquelle: ORF/Markus Voglauer