Training im Sitzen am Donnerstag
Staffel 1Folge 579vom 11.12.2025
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Philipp bewegt
Folge 579: Training im Sitzen am Donnerstag
21 Min.Folge vom 11.12.2025
Donnerstag ist Sesseltag: „Sitzen ist das neue Rauchen“, erinnert Philipp regelmäßig, aber mit diesen Übungen tun wir unserem Körper auch im Sitzen etwas Gutes. Einfach mal ausprobieren!
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Genre:
TurnenProduktion:
AT, 2024Altersfreigabe:
0
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