Motiviert am Montag: Mehr Kraft im Körper ist mehr Energie im Alltag
Staffel 1Folge 646vom 16.02.2026
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Philipp bewegt
Folge 646: Motiviert am Montag: Mehr Kraft im Körper ist mehr Energie im Alltag
21 Min.Folge vom 16.02.2026
Die Bewegungseinheiten von Philipp verbinden Muskelaufbau mit funktioneller Bewegung. Wer dieses Training täglich oder zumindest sehr regelmäßig macht, wird schnell merken, wie positiv sich das auf das Wohlbefinden und den Alltag auswirkt.
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Genre:
Turnen, SportProduktion:
AT, 2024Altersfreigabe:
0
Copyrights:
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