Fit am Freitag: Gesund altern geht nur mit Bewegung
Staffel 1Folge 657vom 27.02.2026
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Philipp bewegt
Folge 657: Fit am Freitag: Gesund altern geht nur mit Bewegung
21 Min.Folge vom 27.02.2026
Philipp, der Vorturner der Nation weiß: wer gesund und fit alt werden möchte, kommt an regelmäßiger Bewegung nicht vorbei. Darum hat er für jeden Tag ein 20-Minuten-Programm zusammengestellt – für jedes Alter und jedes Fitnesslevel.
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Genre:
Turnen, SportProduktion:
AT, 2024Altersfreigabe:
0
Copyrights:
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